Доступно Анти-абьюз или как противостоять эмоциональному насилию (Юлия Лисицына)

​

- Девушка начала встречаться с парнем. Он славный и очень внимательно к ней относится. И через несколько месяцев настолько ее окружает своей заботой, что у неё не остаётся друзей и подруг из прошлой жизни.
- Парень женился на милой вроде бы девушке и через год должен ей докладывать о любом своём действии, даже самом незначительном.
- Мама подростка жестко контролирует любое его действие в реальном мире и соцсетях и каждый раз подозревает...
- Вам 35, 40 лет и родители до сих пор спрашивают: во сколько ты придёшь вечером (и упрекают почему так поздно)

Как так происходит, что самые близкие люди становятся тиранами? Что мы делаем не так?

НА МАРАФОНЕ:
1. Разберем как распознать манипулятора и противостоять ему.
2. Разберемся, что такое созависимость и кто чаще всего попадает в созависимые отношения.
3. Самозащита. Как выстроить границы и защитить личную территорию.
4. Выясним, что поможет не попадать в токсичные отношения и как из них выбраться.
5. Профилактика здоровых отношений.