Доступно [Аудиокнига] Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине (Анна Фёдорова)

​

Данная книга является ответом на многочисленные вопросы читателей, касающиеся проблемы достижения оргазма женщинами, психологических и физиологических механизмов удовлетворения женской сексуальности, подготовки женщины к половой близости и т.п.

Книга предназначена как для женщин, так и для мужчин…

Спойлер: Оглавление:

Анна Федорова. Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине
От издательства
Введение
Раздел I. Оргазм: мифы и реальность
Что такое женский оргазм?
Психофизиология полового акта
Готовность к половому акту
От чего зависит способность женщины испытывать оргазм?
ФРИГИДНОСТЬ И АНОРГАЗМИЯ
Эрогенные зоны и оргазм
Оргазм клиторальный и вагинальный
Продолжительность полового акта и оргазм
Такой многоликий… (глубина и интенсивность оргазма, «небо в алмазах» или…)
Множественный оргазм
Одновременный оргазм
Мастурбация: за и против
Половая жизнь, оргазм и беременность
Половая жизнь и оргазм в разные возрастные периоды
Раздел II. Как раскрыть свои сексуальные возможности и получать сексуальное удовлетворение
Важен не результат, важен процесс
Изучайте себя и свою сексуальность
Оттачивайте и стимулируйте свою чувственность
Готовьтесь к половому контакту
Используйте воображение
Сексуальные желания и фантазии
Как говорить о своих сексуальных желаниях
Экспериментируйте!
Сексуальные позиции
Дополнительная сексуальная стимуляция во время полового акта
Вспомогательные средства достижения оргазма
Контрацепция и оргазм
Лечебная физкультура и оргазм
Мастурбаторный тренинг
Заключение

Формат MP3
Длительность: 5 ч. 13 мин. 48 сек.
Чтец: Юлия Мэн