Запись Батарейка: от нуля к нормальной жизни. Тариф Сила (Эльмира Исмагилова, Элина Прищенко)

​

Узнаёте себя?

• Встала и уже устала
• Кофе и сладкое больше не спасают
• Сил уже нет, а кажется ничего не сделала
• Нет энергии и мотивации начать что-то делать для себя (худеть, взяться за здоровье и красоту, заняться спортом), поэтому годами желания так и остаются в списках «надо» и ничего не меняется
• Раздражает успешный успех вокруг, а у меня одно желание — лечь и лежать
• Хочется больше зарабатывать, жить активную интересную жизнь, но пока из интересов — только тяга к сладкому
• Пробовала десятки разных бад/суперфудов/коктейлей для энергичности и прочих советов блогеров, но ничего не помогло
• Внутри так много тревожности, что стараюсь не включать новости
• Вроде всё не так плохо, а радости нет
• Отдыхаю, но не восстанавливаюсь
• Постоянное внутреннее напряжение
• Ничего не хочется
• Не остается времени на себя
• Чувство вины, что «мало делаю»

Если вы кивнули хотя бы пару раз — у вашего состояния есть конкретные причины.
И это корректируется.

Это действительно работает!

Я поделюсь с вами только тем, что реально питает и заряжает мою батарейку и вот уже 10 лет дает мне силы совмещать несовместимое: бизнес, производство, блогинг, семью с самым главным — заботой о себе. Только благодаря этим простым инструментам я не выгораю даже в лютый кризис. Но начать нужно не с них, а с главного — выяснения причин потери энергии. Их всего 3:

Хроническая усталость — это не характер, редкие отпуски или отсутствие мотивации.

Это сбой сразу нескольких систем:

• нервной
• гормональной
• пищеварительной
• детокс

Пока они перегружены, энергии не будет — даже если вы горстями пьете модные бады.

Что вы получите

Это практический мастер-класс с конкретными безопасными и натуральными инструментами по

• нутрициологии,
• психологии,
• фитотерапии,

которые вы не найдете на приеме у врачей. У них просто нет времени и желания заниматься вашим состоянием усталости так глубоко и системно.

Он помогает выдохнуть, понять и начать с главного — коррекции реальных причин. Только работающие инструменты, которые:

• отлично работают и помогают авторам быть энергичными и все успевать в 35+
• дали реальные результаты их клиентам с хронической усталостью
• не требуют героизма, много времени и жёстких протоколов

Нет, вы не одна такая!

С проблемой отсутствия сил и энергии мирятся 83% моих читателей, жалея о том, что интересная жизнь проходит мимо них. Но прямо сейчас у вас есть шанс выйти из замкнутого круга «нет сил — нет возможностей что-то изменить — нет сил» и получить систему коррекции состояния, которая:

• сэкономит вам тысячи рублей на покупках разрекламированных добавок от сетевиков, блогеров или на маркет-плейсах, которые не сработают на вас
• сохранит вам месяцы и годы проб и ошибок в поисках того, что реально работает
• расшифрует, как не слить деньги в унитаз и сделать так, чтобы даже аптечные витамины усваивались и улучшали самочувствие
• уберет чувство вины, беспомощности, одиночества в своем состоянии
• научит эффективно отдыхать без доп. трат
• покажет, как и из чего давать организму качественное «топливо» для создания энергии
• поможет организовать энергосберегающий быт и не уставать от рутины
• объяснит, как не сливать энергию на борьбу со стрессом, перестать терпеть, обвинять и бичевать себя
• даст понимание, как вылезти из сахарной, кофеиновой зависимости и гормональных качелей
• поддержит физическое и психическое женское здоровье 35+ мягко с помощью трав

Итог после мастер-класса

Вы:

• поймёте, где именно сейчас у вас утечка энергии
• будете чувствовать меньше тревоги и напряжения
• перестанете воевать с собой
• получите ясный и безопасный план, что делать со своим состоянием

Это не волшебная таблетка.
Это возвращение опоры, веры в себя и контакта с телом.

Программа:

Урок 1. Почему «нет сил» — это не про лень

Вы:

• перестанете винить себя
• поймёте, где именно у вас сбой
• увидите, почему «подстёгивания» больше не работают

Ваш инсайт: «Я поняла, что со мной происходит!»

Урок 2. Нервная система и тревога

Вы:

• поймёте, куда утекает энергия
• увидите связь стресса, кортизола и усталости
• получите простые инструменты быстро снизить напряжение

Ваше состояние: «Напряжение в теле начинает отпускать»

Урок 3. Жкт — фундамент энергии

Вы:

• поймёте, почему даже пп-еда и бады на вас «не работают»
• найдёте причины вздутия, отёков и тяги к сладкому
• узнаете, с чего начать восстановление без крайностей

Ваше состояние: «Телу становится легче»

Урок 4. Гормоны и детокс

Вы:

• поймёте, что гормоны — это не только анализы
• увидите, как стресс и печень влияют на энергию
• получаете безопасные схемы по детоксу и коррекции состояния усталости

Состояние: «Больше ясности и ровнее энергия»

Урок 5. Как все успевать и не уставать?

• 8 принципов моего энергосберегающего дома, которые помогут:
• не сливать энергию в быту
• организовать хозяйство так, чтобы тратить на уборку 20 мин в день
• упростить себе готовку, не теряя в качестве
• снизить токсическую нагрузку

Состояние: «Мой дом больше не 2-я работа, а место, где я восстанавливаю свои силы и спокойствие»

Тариф Сила

• Текстовые гайды с инструментами для повышения энергичности
• Практические задания и гайды (рецептуры фитосборов, рецепты энерго-завтраков, добавки для энергичности, психологические практики)
• Итого:
  • 5 уроков с инструментами (3,5 ч материалов в записи)
  • глубокая самодиагностика (тест)
  • 5 подробных гайдов по фитотерапии и питанию для повышения энергии (бери и делай)
  • 2 чек-листа для самоорганизации
• 1 итоговый гайд со всеми материалами из мастер-класса (не надо ничего конспектировать)