Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы живота. Урок 5. Belly Roll (прямая и обратная волна). Урок 6. Belly Roll вправо-влево. Урок 7. Интимные мышцы и Belly Roll (продвинутый уровень). Данный курс даст вам полное понимание того, как правильно выполнять Belly Roll. Какие бывают ошибки в практике и как их исправить. Также вы углубите знания о том, как с помощью данной техники можно укрепить свое женское тело! Старт курса - 1 ноября. ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ: нет 4 и 6 темы!!! продажник:
