Доступно Цигун. Блок 1 (Бронислав Виногродский)

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

Чему вы научитесь на курсе:

• Сможете не зависеть от своего настроения и эмоций окружающих. Научитесь управлять своим вниманием и состоянием. Поймете как возвращаться в состояние покоя, даже если весь мир против вас.
• В первую вы научитесь управлять свои сознанием, а потом уже телом. Движение ци, растяжка и выносливость тела, здоровье и нездоровье — это состояния сознания. Правильные состояния —точные движения.
• Работа ваших органов станет более стабильной, появится запас прочности, позволяющий компенсировать воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды и социума.
• Цигун дает нам возможность развивать важное качество — внимательное отношение к себе. Наблюдая свои ошибки и неточности, учимся спокойно устранять их. Первый шаг на к совершенству лежит у тебя под ногой.

Теория + 91% практики
Вы не узнаете об истории цигун и других «важных» вещах, которые никогда не пригодятся вам на практике.
Программа курса построена таким образом, что на выполнение практической работы вы потратите 91% времени обучения, а оставшиеся 9% мы посвятим изучению необходимой теоретической базы.
Предупреждаем сразу — за красивым сертификатом отправляйтесь в любой из множества центров. А потом приходите к нам за знаниями

В первый блок "Базовые понятия цигун" входят занятия:

• Занятие 1 "Положение тела в цигун"
• Занятие 2 "Дыхание - основа цигун"
• Занятие 3 "Внимание – основной инструмент самопознания"
• Занятие 4 "Движение Цигун"