Тариф VIP Что будет на мастер-классе Узнаете про систему, с которой в холодильнике всегда будет домашняя еда Поймете, как с помощью заготовок тратить на кухню меньше времени, сил и денег На практике увидите, как одна заготовка закрывает несколько дней питания семьи Творожные бейглы Сытный несладкий завтрак с начинкой на любой вкус за 10 минут Обычный: 320 ккал Наш рецепт: 177 ккал Ватрушки из творожного теста Пока дети одеваются, на кухне уже пахнет любимой творожной сладостью Обычный: 280 ккал Наш рецепт: 111 ккал Низкокалорийный чизкейк Неожиданные гости или захотелось десерта — достаете и собираете за 5 минут Обычный: 450 ккал Наш рецепт: 190 ккал Мастер-класс построен по принципу системы заготовок День 1 Готовим с запасом: тесто, начинки, заготовки для морозилки День 2 За минуты собираем готовые блюда и сервируем подачу Между этими двумя днями и живет главный принцип: готовить один раз, есть всю неделю Источник