ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Навыки сканирования и понимания собственных эмоций Умения выявлять причины негативных эмоциональных состояний Утилизация причин возникновения неадаптивных эмоций Управление собственными эмоциями Выход на новый уровень эмоционального оптимума. КОМУ ПОЛЕЗНО? Все, кто хочет повысить личную и профессиональную эффективность Руководители Собственники бизнеса Менеджеры Все, кто хочет научится бороться со стрессом и управлять эмоциями
