30 уроков Уникальные фито рецепты из трав и специй для кишечника, сна, бодрости и эмоциональной стабильности Протоколы питания и ЗОЖ: СРК, ГЭРБ, синдром повышенной кишечной проницаемости. Восстановление слизистой ЖКТ. АИТ. Синдром хронической усталости. Дефицит веса. Комфортная менопауза. Профилактика раннего климакса. Здоровье костей и суставов. Иммунитет Домашние процедуры для нервной системы и женского репродуктивного здоровья Меню на две недели: Для мясоедов/вегетарианцев, которые хотят набрать вес Для мясоедов/вегетарианцев, которые хотят сбросить вес 3 вида гимнастики для красивой осанки, гибких суставов, легкой походки, снятия болей и мышечных зажимов Йога-техники для снижения тревожности Обратная связь под уроками и в чате Поддержка коуча по ЗОЖ и нутрициологов на протяжении программы 3 вебинара с Ириной Шиманской Все письменные материалы (меню, рецепты, презентации уроков) вы получите в виде красивого сборника после окончания программы. И сможете возвращаться к нему при необходимости.
