Зачастую мы живем по заранее написанному и неосознанному сценарию, который определяет нашу жизнь, наши действия, мысли и чувства. Он формируется с самого раннего детства под воздействием различных факторов. Вот некоторые из них: Личная история: положительный и отрицательный жизненный опыт, особенно полученный еще в детстве. Родительские установки: убеждения, стереотипы и ожидания, которые гласно и негласно транслируются нашими родителями. Программы рода: установленные ценности и модели поведения, которые передаются из поколения в поколение внутри семьи. Такие установки наиболее сильны и зачастую поддерживаются даже в тех случаях, когда они очевидно вредны для человека. Жизненный сценарий может быть положительным или отрицательным, поддерживать нас в развитии и самореализации, либо ограничивать наш потенциал и препятствовать нашему счастью. Что же делать, если те или иные стратегии жизни уже устарели, не подходят нам или просто не отражают наших истинных желаний и потребностей? Существует технология, которая позволяет осознать и изменить устаревшие убеждения, вредные привычки и поведенческие шаблоны, чтобы создать новую более гармоничную и аутентичную реальность. Об этой технологии и пойдет речь на нашем вебинаре. На тренинг приглашаются: практикующие и начинающие психологи, психотерапевты, транзактные-аналитики, терапевты-расстановщики, системные семейные психологи, гештальт-терапевты, а также все специалисты, использующие интегративный подход в психологической практике. Программа предполагает работу в двух направлениях: личностном и методическом. В результате обучения участники смогут: В личностном плане: осознать собственные установки и барьеры, препятствующие достижению поставленных целей; изучить источники формирования ограничивающих убеждений; сделать первые шаги по изменению своего жизненного сценария; открыть возможности для личностного развития и создания более счастливой и осознанной жизни. В профессиональном плане: научиться выявлять ограничивающие установки у клиентов; освоить авторский алгоритм работы с неблагоприятными жизненными сценариями; интегрировать освоенные технологии в свою консультативную практику. В программе Жизненный сценарий: типы, структура, факторы формирования Теоретические основы и психотерапевтические механизмы авторского подхода к работе с негативными жизненными стратегиями. Диагностика жизненных стратегий. Как различать помогающие и ограничивающие убеждения? Методика работы с травмами детства: от регрессии к созданию новой реальности. Как отрицательный детский опыт влияет на жизнь сегодня, и как это изменить завтра? Технология изменения негативных установок. Как «расшатать» ограничивающие убеждения на мировоззренческом уровне? Работа с программами рода. Как влияет родовая система на сценарий жизни и можно его ли переписать? Формы работы мини-лекции, демонстрации, межгрупповое взаимодействие, психотерапевтическая работа, практическая отработка профессионально-важных качеств. Ведущий: Ирина Марина кандидат психологических наук, доцент, психолог высшей квалификационной категории, психолог-консультант (индивидуальная и групповая психотерапия), супервизор, мастер медитации, релаксации, саморегуляции, гипноза, опыт психологической практики более 20 лет, автор пособия «Методы саморегуляции и психологической разгрузки», автор серии медитативных и релаксационных аудиосеансов.
