Доступно [Intemo] Границы в масштабах моей личности (Марина Муравьева)

​

• как нарастить "защитный слой", как его укрепить и стать уверенней в себе;
• как найти опору внутри себя и научится говорить НЕТ, если есть такая потребность;
• как повысить свою РЕСУРСНОСТЬ для построение ЗРЕЛЫХ отношений внутри семьи;
• как минимизировать влияние внешнего мира на собственную жизнь, чтобы начать ЖИТЬ без страха и чувства ВИНЫ.