Доступно Как родить здорового ребенка. Обновленный курс (Мария Котлярова)

​

Вы получите:

• 12 видео-уроков с домашними заданиями. Специальные аудио-файлы, которыми ты сможешь пользоваться и дома, и брать с собой на роды - включать на схватках и расслабляться. Получите авторские техники, все основано на законах физиологии и психологии человека. Но работает - как чудо!))
• Новые аудио медитации, которые успокаивают и можно слушать в любой обстановке и даже без доступа в интернет
• Список вещей в роддом
  
• Полезные травы для беременных
• Прививки: где брать информацию
• 9 секретов родов без разрывов
• Как повысить гемоглобин
• Секреты, которые помогают шейке раскрыться
• Методичка по питанию во время беременности

+ Бонус: методическое пособие по питанию во время беременности
Для кого это подойдет: для тех, кто понимает, что никто другой за тебя не родит. Что ответственность за то, как пройдут роды, - не на враче, не на акушерке или еще ком-то, а лично на тебе. И что “все рожают и я рожу” в сегодняшних реалиях приводит, чаще всего, к кесареву или травматичным родам.
Как это работает:

1. Видео уроки ты смотришь в записи, в удобное для тебя время.
2. Делаешь домашние задания.

Итог: ты готова к самому прекрасному и волнующему дню своей жизни!
Это великое событие для тебя и твоего крохи в животике. И пусть оно пройдет так, чтобы потом вспоминать не с болью и слезами, а радостью и желанием повторить!

Спойлер: Программа курса

• Урок 1. 6 условий благополучных родов: когда, сколько и где рожать, чем плоха стимуляция родов.
• Урок 2. Специальная физкультура для беременных - снимаем боли, готовим тело к родам.
• Урок 3. 4 этапа родов. Как понять, что роды НАЧАЛИСЬ?
• Урок 4. Мощная психологическая практика, которая дает женскую силу и уверенность.
• Урок 5. Новая тенденция наших роддомов - борьба с перенашиванием. Что делать уже сейчас, чтобы не перенашивать.
• Урок 6. Роды без боли. Как двигаться на схватках. Дышать. Звучать. Техники работы с болью. В общем, все о том КАК РОЖАТЬ.
• Урок 7. Отдельный урок по звучанию в родах
• Урок 8. Специальный блок. В этом блоке будет отдельная информация для тех, кто:

- рожает первый раз
- рожает не первый раз
- хочет родить естественным путем после КС

• Урок 9. Работа со страхами: страх за ребенка, страх боли, смерти, разрывов, неверных действий врача, повтора травматичных родов.
• Урок 10. Специальная практика по работе со страхами.
• Урок 11. Малыш родился! Грудное вскармливание. Уход за малышом. Плацента. Прививки.
• Юридические вопросы. Послеродовое восстановление.
• Урок 12. Практика, которая поможет быстрее восстановиться после родов, профилактика послеродовой депрессии.

Спойлер: А сколько времени мне нужно будет выделять?

Это зависит от каждой индивидуально.
Но абсолютно точно это можно совмещать и с учебой, и с работой, и со старшими детьми

Спойлер: А вдруг мне не поможет?

Если кто-то (не важно кто - врач, акушерка, доула, еще кто-то) скажет тебе, что дает гарантию прекрасных родов без боли - то беги от этого человека. Но мой опыт показывает, что когда женщина готовится, то в абсолютном большинстве случаев она рожает прекрасно. И вспоминает этот день как самый счастливый!