Планирование активности — неотъемлемая техника для психотерапии депрессии, перфекционизма и пр. в когнитивно-поведенческой терапии. Этот набор содержит все необходимые бланки для различных упражнений в рамках планирования активности и поведенческой активации. Набор облегчит работу психолога, сэкономит время на сессии, содержит инструкции для клиентов и поможет структурировать домашнее задание при терапии депрессии. К некоторым бланкам для психологов даны пояснения и примеры заполнения. Этот набор не является руководством по проведению поведенческой активации! Что внутри Необходимый минимум для техники поведенческой активации 10 бланков для выполнения упражнений для поведенческой активации Пояснения к бланкам с примерами заполнения Можно распечатать и дать клиенту Список литературы Скачиваемый в универсальном формате pdf Составлено психологом со специализацией в когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии Бланки в наборе: Правило 2-х минут, с журналом для заполнения Переключение внимания, со списком переключающих внимание активностей Рефокусинг, с журналом для заполнения За и против поведенческой активации, с подсказками для терапевта и примером заполнения Стрессы в жизни, с примером заполнения Дневник со стрелочками, с журналом для заполнения 5−4-3−2-1, с журналом для заполнения Ромашка жизни Рецептура вашего антидепрессанта, с примером заполнения Мониторинг активности, шаблон Продажник:
