ЗЛОСТЬ Поймете, откуда идет пассивная или активная злость, которую вы вымещаете на себя или других. Поймете, как управлять злостью и экологично прорабатывать ее. СТЫД Узнаете, почему вам стыдно проявляться и заявлять о себе, боясь осуждения других людей. Поймете, как забивать на мнение других и найдете наконец-то энергию на реализацию своих планов и мечт. ВИНА Разберетесь, почему вас преследует чувство вины и проработаете его. Поймете, как ставить личные границы и не испытывать вину за отказы. РАДОСТЬ Поймете, как брать ответственность за свои эмоции и быстро возвращать себя в хорошее настроение. Поймете, почему не можете испытывать радость и избавитесь от мыслей, что от ярких эмоций потом будет плохо. Автор курса “Неудобные” Лина Дианова Клинический и семейный психолог, гештальт-терапевт 1 300 000+ человек читают мои социальные сети Опыт работы с 2011 года 20 000+ человек прошли мои продукты, въебинары, консультации
