[Центр Практика] Пилатес при работе с внутренними органами: знакомство с топографией внутренних органов и полостей тела Движение – это не только про мышцы, суставы, кости, но и про здоровье внутренних органов. И регулярные занятия пилатесом помогают его поддержать: улучшают перистальтику кишечника, ускоряют метаболизм, повышают уровень энергии. Это работает и на эндокринную систему, и на лимфатическую. Циркуляция жидкости и выведение токсинов – неотъемлемая часть процесса, что, в свою очередь, улучшает самочувствие и дарит новый уровень энергии для активной жизни! Приглашаем на серию воркшопов "Пилатес при работе с внутренними органами" - уникальная возможность изучить, как тело работает изнутри! Первый воркшоп: знакомство с топографией внутренних органов и полостями тела Мы разберем: Как устроены полости тела и где располагаются органы в грудной и брюшной полостях Форму, объем и структуру наших органов Почему важно создавать движение, акцентируя внимание на скольжении органов И, конечно, как применить эти знания на практике в пилатесе! Готовы погрузиться в свой внутренний мир и настроиться на здоровое движение? Тогда ждем вас на мастер-классе! Преподаватель: Анна Селиверстова Ментор образовательных программ Polestar Pilates Сертифицированный тренер Polestar Pilates Персональный тренер и тренер групповых программ Mind&Body более 10 лет Высшее образование Выпускница курса Прикладная Функциональная Наука от Thirst4Function Участница семинаров Anatomy Trains - Anatomy Trains in Motion, Реабилитационный фитнес Цена 3500 руб
