Доступно Принятие и любовь к себе (Вадим Санжаров)

​

Замечали за собой следующее?

• зависимость от чужого мнения
• желание понравиться другим, угодить, услужить
• сомнения в себе и частые переживания
• вина, поиск оправданий, самобичевание
• неумение/неспособность отказать
• страх озвучить свое мнение
• жалость к себе
• желание быть незаметной
• потребность “лучший кусок” всегда отдать другому

Если отозвались эти фразы, то вебинар «Принятие и любовь к себе» точно для вас!

Обсудим, как формируется любовь к себе, что на это влияет и как с этим быть? Сделаем вместе несколько упражнений.

Осознать – не значит измениться. Нужны действия.

Вебинар с упражнениями для самостоятельной работы.
1 час – теория для осознаний + 1 час – практика для изменений.