Доступно Проблемные зоны. Верх тела. Живот (Оксана Килина)

​

У вас есть проблемные зоны в верхней части тела и вы зашли в тупик
Не знаете что предпринять, хотите разобраться, тогда этот Интенсив для вас!
- поймём почему копиться отёк в трицепсах, подмышками, боках, на животе
- как тонус мышц влияет на внешний вид и проблемные зоны
- научимся диагностировать важные мышцы, отвечающие за красивый вид и здоровье
- научимся работать методом МФР на верхней части тела (внимание! Для труднодоступных мест потребуется помощь друга!)
- научимся строить тренировку по принципу: коррекционная часть + силовая
- научимся тянуть и снимать напряжение с нужных мышц и ослабленные укреплять
На 5-ти дневном интенсиве «Проблемные зоны верх тела. Живот» 29.02 стартуем