Самооценка — наиважнейший регулятор нашего поведения; того как мы проявляем себя в жизни, в социуме, в отношениях с людьми. Что бы мы ни делали, — устройство на работу, продажа и стоимость наших услуг, знакомство с противоположным полом и качество отношений, — все упирается в Самооценку! Уровень Самооценки = качество нашей жизни НА КУРСЕ ВЫ: Сделаете первый шаг навстречу к здоровой и устойчивой самооценке; Начнете меньше ориентироваться на чужое мнение; Справитесь с негативными мыслями о себе и примете неодобряемые грани своей личности. ПРОГРАММА КУРСА: 9 апреля 20:00 Как избавиться от чувства неполноценности и обрести уверенность в себе? Решаем проблему заниженной самооценки и неуверенности в разных сферах жизни. 11 апреля 20:00 Остановите внутреннего критика: обезоружьте токсичные убеждения. Как перестать вести внутренний негативный диалог? 23 апреля 20:00 Практические инструменты для построения цельного и адекватного самовосприятия. Изучаем конкретные методики для выработки здоровой самооценки. 25 апреля 20:00 Гордость или наглость: найдите золотую середину высокой самооценки Финальный эфир, на котором мы раскроем секреты поддержания гармоничной, уверенной в себе личности.
