В программе мини-курса: Начало психотерапии. Разбор детского прошлого. Работа с деструктивными установками. Работа с травмой. 4 записи консультации и 4 видео с комментариями 1. Начало психотерапии Рабочий запрос: научиться максимально расслабляться в процессе секса и, в дальнейшем, в жизни в целом. Клиентка постоянно чувствует напряжение в разных сферах жизни, страх быть несовершенной. Показана работа по поиску негативных установок, внутренних конфликтов и деструктивных сценариев. В комментариях: общий алгоритм терапевтической беседы при первой встрече с клиентом; как работать над идеальным образом сексуальности; три деструктивные модели сексуальности; работа с телесным напряжением через метафоры, образы и МАК, а также приемы по развитию здоровой сексуальной активности; техники «Чудо и Вы», «Круги близости», «Линия жизненного развития». 2. Разбор детского прошлого Исследование детского опыта клиентки, ее отношений с матерью привело клиентку к осознанию чувства небезопасности, сопровождавшего ее с раннего детства и установки о том, что контроль равен безопасности. Клиентка увидела, как это проявляется в ее сексуальных отношениях, где контроль равен напряжению тела, отсутствию расслабления и удовольствия и недоверию к своему партнеру. В комментариях: обозначение терапевтической цели; разбор терапевтических шагов в работе с мишенями психотерапии; создание нового образа Анимы и Анимуса; переформулирование установок, лежащих в основе дисфункционального сценария; выработка нового плана поведения с более активной позицией в сексе для появления новых эмоций и ощущений. 3. Работа с деструктивными установками В основной части консультации работали с имеющимися установками (техника «Коррекция невротических установок» Е. Петровой): клиентка тщательно обдумала и переписала их. Каждое новое утверждение сверяли с телесным откликом. Разобрали вторичные выгоды, выбор стратегии «прячусь за ширмой» и ее проявления в сексуальной жизни, возможность ее замены на новую, конструктивную. Отдельное внимание уделили работе с внутренним конфликтом «брать — давать»: с помощью техники «Ладошки» исследовали ответ на вопрос «Как клиентка принимает что-то от жизни, от людей?». В комментариях: разбор образов из предыдущей консультации; уточнение деталей психотерапии; анализ отклика клиентки. 4. Работа с травмой В первой части консультации работали с конфликтом «брать — давать» (техника «Ладошки») и отвечали на вопрос: «Как клиентка отдает, делится и насколько это гармонично?» Вторая часть полностью посвящена работе с последствиями травмы в виде телесной реакции замирания и установки «Не живи и не чувствуй». С помощью МАК-техники «Путаница» и нарративной терапии разбирали телесные ощущения и вытесненные чувства, клиентка заново проживала свою историю. Терапевт работала с ассоциациями клиентки и внутренним запретом на проявление агрессии. В итоге клиентке удалось осознать причинно-следственные связи между травмой и ее нынешним состоянием, «перепрожить» травму и найти в ней потенциал. В комментариях: разбор возможностей работы с уроками травмы, несмотря на ее деструктивность; три основных шага работы с травмой; методические пояснения для психологов по работе с травмой.
