Соматическая биодинамика дыхания – это самая эффективная практика работы с дыханием и восстановлением нарушенного дыхания, доступная каждому человека в любых условиях. Почему важно обращать внимание на то, как мы дышим? Спойлер Дыхание является главным регулятором психических, биодинамических, физических, биохимических и эмоциональных процессов, а также главной составляющей процесса защиты человека от любого жизненного события. Дыхание «запечатывает» в теле буквально все напряжения, однако именно дыхание может освободить тело от систем напряжений. Нарушение дыхания на любом уровне достаточно быстро дестабилизирует естественную индивидуальную биодинамику человека, что приводит к дисфункции одной или сразу нескольких систем организма - дыхательной, сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной, нервной, а также отдельных внутренних органов. Свободная биодинамика дыхания обеспечивает корректную работу всех систем человеческого организма. "К сожалению, не все терапевты понимают, как тесно и напрямую связаны дыхание, соматическая биодинамика и здоровье человека.Также мало придается значения тому, насколько здоровье и качество жизни человека зависят от состояния соединительнотканной системы, из которой на 85% состоит человек." - отмечает наш соотечественник и первооткрыватель соединительнотканной недостаточности, врач, кардиохирург А.А. Алексеев. Эластичная и свободная от напряжений соединительнотканная система не ограничивает дыхание и, соответственно, не препятствует естественной индивидуальной биодинамике организма человека. К сожалению, такое бывает редко. Человек подвержен физическим и эмоциональных воздействиям извне, поэтому мышечные блоки и мышечные зажимы естественным образом копятся в процессе "бурной", полной стрессов жизни. Первопричины нарушения гармоничных жизненных циклов и биодинамики организма человека. Современный ритм жизни приводит человека к утрате единства с телом, к разобщению личности и тела. Вследствие этого человек сегодня: истощен стрессом; разучился жить со своим телом в содружестве и в гармонии; утратил чувствительность тела и перестал его слышать; не имеет знаний о способах и методах саморегуляции и освобождения от напряжений. Вышеперечисленные факторы, а также социальный запрет на проявление эмоций (семья, образовательные учреждения, армия, работа и т.д.), собственное желание на сокрытие своих истинных помыслов и реакций приводят к тому, что эмоции и психоэмоциональные реакции не проживаются и не выражаются человеком полностью и именно они остаются в теле мышечными напряжениями, мышечными блоками и зажимами. Спойлер Поток импульсов из глубины тела наружу прерывается, застывает в виде напряжений и зажимов в соединительнотканной системе, так как процесс движения останавливается, застывает и не выражается в виде мышечной активности. Такое часто происходит, когда мы долго находимся в статичном положении и не имеем возможности двигаться. В мышцах, связках, костях, сосудах, лимфатической и нервной системах накапливаются целые сети и блоки незавершенных переживаний и незавершённых действий, которые создают последовательную сеть/цепочку/паутину напряжений. Таким образом образуются области застоя, зоны блокировок, которые проявляются болями в разных областях тела, нарастанием возбудимости, нарушением сна, трудностью концентрации внимания, снижением интеллекта и другими проявлениями. Постепенно физические и эмоциональные ресурсы истощаются, и наступает упадок – накапливается физическая и эмоциональная усталость, перерастая в хроническую, не хватает энергии, снижается активность иммунной системы, могут появиться гормональные нарушения, депрессия, хронические затяжные заболевания. Те, кто всерьез берет ответственность за собственное здоровье в свои руки сталкиваются с тем, что не находят способов, методов, которые могут помочь человеку в оздоровлении без побочных последствий для здоровья, без откатов, без болевого воздействия. В программе вебинара: Спойлер Что такое соматическая биодинамика? Так ли безобидны различные методики работы с дыханием? Преимущества курса по соматической биодинамике Как мы дышим? Правильное и неправильное дыхание Естественное дыхание человека Дуальность дыхательного процесса Психосоматические причины нарушения дыхания Практические упражнения по работе с биодинамикой дыхания. Продажник:
