Наклон таза, отечность, слабость ягодичных мышц, бока, галифе, слабость пресса, сутулость. Мы запускаем 2 поток курса, который ошеломил нас результатами клиентов. Курс был четко про ноги, но вы менялись целиком. Честно, мы были тоже в шоке и очарованы невероятными успехами после прохождения курса. Создавая курс в мае, мы понимали, что без работы с грудным отделом нам не добиться Вау-эффекта в нижней части тела. Поэтому мы принимаем решение добавить коррекцию еще на верх тела и делаем 3 комплекса Топ-ых упражнений на пресс. И мы не ошиблись, индивидуальная коррекционная часть, работа с грудным отделом, тазовым дном в сочетании с самыми эффективными упражнениями на ягодицы дали потрясающий результат. Но! Нам показалось и этого мало, в курсе 2.0 мы улучшили подбор упражнений в коррекционной части и изменили подачу, чтобы добиться результата быстрее. Курс "твой онлайн-тренер. Ноги 2.0" - это бомба совсем не замедленного действия. Чтобы точно понять, подходит ли вам курс, я набросала ниже важные точки работы: вы хотите изменить форму ягодиц, включить их в работу, убрать галифе, снизить дряблость кожи и проявления целлюлита у вас есть передний или задний наклон таза, вы хотите его исправить у вас переразгибаются колени, ягодицы имеют форму капельки в упражнениях вы не чувствуете ягодицы, перегружается квадрицепс или задняя поверхность возможно вы сутулитесь и хотите улучшить осанку вы не можете найти тренера, который помог бы вам вы хотите получить свой собственный набор коррекционных упражнений и знать как строить тренировки вы очень хотите изменить свое тело
