Люди, умеющие управлять эмоциями, и, имеющие высокий эмоциональный интеллект: ценят свои положительные качества; принимают себя вне зависимости от достоинств и недостатков; независимы и руководствуются в жизни своими собственными целями; убеждениями, принципами; способны к быстрому и тесному установлению эмоционально-насыщенных контактов с людьми; способны к целостному восприятию мира и людей; способны жить в настоящем; переживать настоящий момент жизни во всей его полноте. Проще говоря, они не испытывают бессмысленных тревог и неврозов. Что такое эмоциональный интеллект? Это совокупность четырех умений: умение понимать свои эмоции; умение управлять своими эмоциями; умение распознавать чужие эмоции; умение воздействовать на чужие эмоции. Наша задача - последовательно развить все эти умения. Курс "Эмоциональный интеллект (EQ)", рассчитан примерно на 7-9 календарных месяцев (время прохождения курса зависит только от самого человека) и состоит из последовательных заданий, выполнять которые нужно строго поочередно. Автор: Алексей Фалеев Продающий сайт:
