Доступно Уверенность в себе. Становимся прочнее (Людмила Болбат)

​

Это занятие нужно Вам, чтобы:

• Научиться применять простые техники и приемы для повышения уверенности в себе и самооценки
• Понять, как избавиться от чувства неуверенности надолго
• Уже на вебинаре принять свои негативные качества, изменив свое отношение к ним
• Вывести Ваше общение с людьми на новый, уверенный уровень выгодного для Вас сотрудничества
• Удивить Ваших близких своим новым уверенным поведением

На вебинаре Вы за 3,5 часа:

• Пройдете диагностику своей самооценки и поймете, как именно нужно работать с ней именно в Вашем случае
• Познакомитесь на практике с эффективными техниками и приемами повышения самооценки и уверенности в себе .
• Выберете для себя подходящие именно Вам приемы самопомощи в сложных для Вас ситуациях.
• Поймете, что конкретно Вы можете изменить в себе, чтобы Ваша уверенность повысилась
• Получите ответы на самые главные вопросы о типичных для Вас проблемных ситуациях и людях, с которыми Вы чувствуете себя неуверенно
• Научитесь вести и чувствовать себя так, чтобы выглядеть в глазах других уверенным и сильным человеком

БОНУСЫ! ПОМИМО ЗАПИСИ ВЕБИНАРА, ВЫ ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:

1. Методика стабилизации самооценки М. Минаковой
2. Кинотерапия: видео-фрагменты об уверенных и неуверенных в себе героях.
3. Техника «Должен и могу».
4. Методика «Формула самооценки».
5. Признаки разных видов самооценок.
6. Упражнение «Облако уверенности».
7. Презентация вебинара «Уверенность в себе. Становимся прочнее!»