Запись Yoni-fitness. Тариф Легкое возбуждение (Ника Бондаренко)

​

Это авторская методика женского фитнеса нового поколения созданная командой экспертов по интимной гимнастике, женскому здоровью, телесным практикам, фитнесу, стетчингу и сексологом.

Yoni-fitness включает тело изнутри, где каждое движение – это шаг к чувствительности, страсти и уверенности, живому, красивому и здоровому телу.

• Женская формула тренировок — мягкая, но мощная работа с телом через удовольствие
• Комплексное включение — интимные мышцы, либидо, гибкость и тонус тела
• Возбуждающий фитнес — каждое движение усиливает либидо и приближает к оргазмам
• Результат уже в первые дни — возбуждение, отклик тела, наслаждение и энергия
• Женское здоровье в приоритете — восстановление кровообращения, гормонального фона и снятие зажимов
• Техники, которые можно взять в постель – почувствуешь разницу с первого раза, а сильные интимные мышцы сделают секс ярким

Этот курс для тебя, если:

• Либидо и желание на нуле, а оргазм кажется недостижимым
• Стесняешься своей фигуры и тела – не возбуждаешься от себя даже сама
• Тело тяжелое и “деревянное” – зажимы и боли в спине, пояснице и тазе
• В отношениях пропал флирт, в сексе – разнообразие, а в жизни – внимание мужчин
• Сухость и дискомфорт мешают расслабиться и получать удовольствие
• Хочешь вернуть уверенность и наслаждение от тела, себя, жизни и секса
• Думаешь, что сексуальность и женственность “не про тебя” или они остались в прошлом
• Хочешь, чтобы мужчина видел в тебе женщину, от которой невозможно оторваться
• После родов или со временем пропали чувствительность и тонус интимных мышц

Ты получишь:

• 21 день пошаговых тренировок с постепенным наращиванием нагрузки для мягкого включения тела от 15 минут до 1,5 часа
• 50+ упражнений для интимных мышц, тонуса и гибкости всего тела, после которых заново влюбляешься в себя
• Комплексы для здоровья женской зоны, улучшения кровообращения и гормонального баланса
• Движения, которые усиливают либидо, чувствительность и снимают дискомфорт с первых тренировок
• Красивые техники соития – волны, тряска тазом, тверк, которые легко применять с партнером
• Живые Zoom-тренировки + записи, чтобы заниматься в любом ритме
• Закрытый чат и интимная женская атмосфера — поддержка, обмен опытом и вдохновение
• Возможность заниматься без тренажеров и подготовки — только твоё тело и желание. Занимайся дома, в путешествии или в любой точке мира.

Формат, который подойдет каждой:

• Если ты никогда не занималась — начнешь легко и безопасно, сразу почувствуешь, как тело просыпается
• Если тело “уже не как в молодости” – восстановишь упругость, энергию и сексуальный запал
• Если ты в форме — откроешь новые возможности тела, добавишь женскую пластику и возбуждение
• Если есть боли, сухость или дискомфорт — уберешь зажимы и улучшишь женское здоровье
• Если после родов — вернешь тонус, чувствительность и уверенность
• Если забыла, что такое сексуальность — раскроешь легкость движений и сексуальную гибкость тела

Эксперт по Yoni-fitness, интимной гимнастике, телесным практикам и фитнесуБолее 7 лет опыта в сфере интимной гимнастики, телесных практик и секс-фитнеса

Автор Ника Бондаренко

• Эксперт по Yoni-fitness, интимной гимнастике, телесным практикам и фитнесу
• Более 7 лет опыта в сфере интимной гимнастики, телесных практик и секс-фитнеса
• Тренер программ по активации женской энергии и женской сексуальности
• Обучалась и преподавала стретчинг и пилатес, более 1000 учениц
• Амбассадор женского фитнеса нового поколения, проводник в живое и чувственное тело
• Со-автор методологии Yoni-fitness и ведущая курса Yoni-fitness
• Автор обучающих программ и эксперт платформы Woman Insight

Тариф Легкой возбуждение

• 21 онлайн-урок в записи
• 50+ упражнений
• Самостоятельное прохождение курса