Доступно Здоровый позвоночник и основы дыхания (Станислав Сущев)

​

Видеокурс для оздоровления позвоночника и внутренних органов при помощи восточных дыхательных техник

Верните полноценное дыхание и освободитесь от дискомфорта в спине

• Гибкая спина, ясный ум и легкость в теле через работу с позвоночником и дыханием
• Исправите осанку и раскроете грудную клетку - задышите полной грудью
• Избавитесь от отеков на лице и теле
• Научитесь снимать стресс за 2 минуты
• Освободитесь от торчащего животика без диет
• Восстановите нормальное дыхание после вирусных заболеваний
• Забудете про одышку, упадок сил и хроническую усталость

Результат выполнения комплекса: крепкое здоровье, подвижность
позвоночника и суставов, море энергии!
Как устроен видео-курс. 26 видеоуроков содержат:

• Разминку
• Разбор техники выполнения упражнений
• Подробное объяснение техники выполнения
• Техники самостоятельной работы с триггерными точками
• Возможные ошибки
• Облегченные варианты упражнений
• Тренировка недели - включай и занимайся

В результате курса через 4 недели вы получите здоровую спину, красивую осанку и полноценное дыхание!